Syksyn Jooga (Iisalmen kaupungin liikuntapalvelut)

Ma klo 17.30–18.45 Edvin Laineen koulu (sisäänkäynti Ilvolankadun puolelta)

Ke klo 14.30–15.45 Iisalmen Nuorisotalo

Lempeä joogahetki, jossa keskeisinä osina ovat liike, asennot ja lepo.

Ohjaajana SJL Jooganopettaja Tuula Hartikainen

Kortteja ja rannekkeita voit ostaa uimahallin kassalta. Kertamaksu 5 euroa, jonka voit maksaa suoraan ohjaajalle.

Pidä itsestäsi huolta!

  

Sellojooga /Heini Mielonen Spa Hotel Runnilla 5.4. 2025

Runnin hieno miljöö vetää meitä puoleensa ja olemme suunnitelleet sinne joogalauantaita.

Heini Mielonen on Suomen Joogaliiton kouluttama (SJL) Jooganopettaja, sellisti sekä musiikkipedagogi (MuM) ja hän on kehittänyt oman hathajoogaan pohjautuvan ja elävää sellomusiikkia sisältävän sellojoogaharjoituksen.

Toisen joogaharjoituksen pitää Pj.  SJL Jooganopettaja Tuula Hartikainen. Lisäksi tietysti ohjelmaan kuuluu brunssi ja savusauna.

Mielenkiintoinen päivä tiedossa, varaa päivä kalenteriisi!

  

. 

Ylä-Savon Jooga ry:n historiikki on julkaistu 20-vuotisjuhlassamme 17.12.2022. Kirja kertoo Iisalmen alueen joogan alkutaipaleesta sen nykyhetkiin. Historiikin voit tilata itsellesi osoitteesta info@ylasavonjooga.fi hintaan 15 euroa.

.

V