JOOGAPÄIVÄT JA JOOGALAUANTAIT

Ylä-Savon Joogan toiminnassa ovat vuosien varrella korostuneet ”lyhyt kurssit”, joita on toteutettu joogapäivinä Iisalmessa tai osallistumalla viikonloppukursseille Joogaopistossa.
Joogapäivissä on keskitytty johonkin ajankohtaiseen teemaan, josta on ollut luentoja ja aiheeseen liittyviä harjoituksia. Tavoitteena on ollut tuottaa osanottajille kokemuksia joogan hyvää tekevistä vaikutuksista.

Joogapäivien kalenteri vuodesta 2004 alkaen:

27.3.2004 Joogapäivä, teemana Roolit ja jaksaminen
Vierailevana ohjaajana Kaisu Porkka Vantaalta

12.2.2005 Joogapäivä Nuorisotalolla, teemana Joogan kokonaisvaltaisuus, Ohjaajana Anja Lehto-Oksa Tampereelta

26.1.2008 Joogapäivä Nuorisotalolla
Ohjaajana Sirpa Silventoinen Espoosta

27.9.2008 Joogapäivä, teemana Jooga ja itsetuntemus
Ohjaajina Erna Koljonen ja Ulla Kangas-Väisänen

24.10.2009 Joogalauantai Nuorisotalolla, teemana Selän ja mielen hyvinvointi Ohjaajana Tuija Aaltonen Lohjalta

29.1.2011 Joogalauantai Edvin Laineen ”puukoululla”
Ohjaajana Lauri Koski Ylivieskasta, osanottajia 28

28.1.2012 Joogalauantai Nuorisotalolla, teemana Tuki- ja liikuntaelinten hyvinvointi Ohjaajana Liisa Moilanen Kuopiosta, osanottajia 26

13.10.2012 Joogalauantai Nuorisotalolla, teemana Meditaatio – mindfulness Ohjaajana Susanna Koljonen, osanottajia 29

 ”Jooga on kiireisen elämän vastaliike”, Iisalmen Sanomat 23.11.2012

26.1.2013 Joogalauantai Nuorisotalolla, teemana Joogafilosofian tuntemuksen  syventäminen Ohjaajana Anja Lehto-Oksa Tampereelta, osanottajia 28

26.10.2013 Joogalauantai Juhani Ahon koulun alasalissa, teemana Hyvää
oloa joogasta 
Ohjaajana Pia-Leena Salo Säynätsalosta, osanottajia 32

25.1.2014 Joogalauantai Juhani Ahon koulun alasalissa, teemana Ilon ja hiljaisuuden tanssit Ohjaajina Tarja Kuja-Panula Mustasaaresta ja Marita Laaksonen Laihialta, osanottajia 29. Iisalmen Sanomat 28.1.2014

1.2.2015 Joogapäivä Veikkolassa Pitkäkoskella, teemana Joogan eri suuntaukset ja Intian joogakulttuuri. Ohjaajana Marjo Lipponen, osallistujia 15.

22.2.2015 Maailman joogapäivä Nuorisotalolla. Ohjaajana Marjo Lipponen. Iisalmen Sanomat 23.2.2015

19.9.2015 Joogalauantai Juhani Ahon koululla, teemana Liikemeditaatio. Ohjaajana joogaopettaja Minna Lahdenperä Jyväskylästä. Osanottajia 25. Iisalmen Sanomat 20.9.2015

21.2.2016 Maailman joogapäivä Nuorisotalolla. Ohjaajana joogaopettaja Ulla Kangas-Väisänen.

23.4.2016 Joogalauantai Nuorisotalolla, teemana Jooga selän hoidossa. Ohjaajana joogaopettaja SJL Merja Lilja Kuopiosta. Osallistujia 23.

29.10.2016 Joogalauantai Juhani Ahon koululla, teemana keho – mieli – henki joogaharjoituksessa.Vieraileva joogaopettaja Heli Harjunpää Espoosta. Osallistujia 23.

25.2.2017 Joogalauantai Iisalmen Nuorisotalolla, teemana jooga elämän muutoksissa. Päivän vieraana joogaopettaja Liisa Kontturi Ilomantsistsa. Osallistujia 17.

28.10.2017 Joogalauantai Juhani Ahon koululla; Iisalmen Zonta-kerhon kanssa yhteistyössä toteutettu Joogaa Naiselle Ammatti – tapahtuma keräsi 15 ammattia kehitysmaan naisille. Naisten Pankki ja Suomen Joogaliitto haastoivat järjestämään tapahtumia Suomi 100- juhlavuoden kunniaksi. Yhden ammatin arvo on 30 euroa. Vieraileva joogaopettaja, SJL Mirja Kuikka.

14.4.2018 Joogalauantai Juhani Ahon koululla. Joogaohjaaja Hannah Weisenberg Luovasta Puusta ohjasi Elämän kiertokulku ja sydämen joogaa – teemaisen päivän. Osallistujia 22.

27.10.2018 Joogalauantai Juhani Ahon koululla. Joogaopettaja Merja Vihavainen Leppävirralta ohjasi hatha- ja yin joogaa sekä alusti happo-emästasapainon merkityksestä ravinnossa. Osallistujia 30.

13.4.2019 Joogalauantai Juhani Ahon koululla, päivän teema: ”Elän, hengitän – olen vapaa” – joogaharjoituksen juurruttaminen arkeen. Joogaopettaja SJL Ulla Kangas-Väisäsen ohjaamassa päivässä 27 osallistujaa.

26.10.2019 Syksyn joogalauantai Juhani Ahon koululla. Päivän harjoitukset kohdistuivat selän hyvinvointiin ja rentoutumiseen. Pilates- ja joogaohjaaja Minna Ruotsalainen ohjasi joogaharjoitukset. Päivään osallistujat (22) saivat ohjausta mm. faskian liikkuvuuteen ja lantionpohjan lihasten tiedostamiseen.

3.9.2020 Lapinlahden retki; Taidemuseo Eemilissä tutustuminen Haloset näyttelyyn ja Luovassa Puussa joogaohjaaja Hannah Weisenberg ohjasi syvärentouttavan joogaharjoituksen sointukylpy loppurentoutuksella. Retkelle osallistui 14.

26.9.2020 Joogalauantai  Iisalmen Nuorisotalolla, päivän teema: ”Joogaliitto suomalaisen joogan kehittäjänä”. Joogaopettaja SJL Ritva Kuure tutustutti Suomen Joogaliiton opettaman joogan perusteisiin ja ohjasi joogaharjoitukset. Osanottomaksut lahjoitettiin Joogaliitolle. Päivässä 12 osallistujaa.
         

4.9.2021 Syysretki Leppävirralle Vesileppikseen. Joogasali Ilo-Olon joogaohjaaja Merja Vihavainen ja jooganopettaja SJL Kari Timonen ohjasivat avaavan & YIN-joogaharjoitukset sekä heidän alustuksen pohjalta pohdimme ”Merkityksellinen elämä”-teemaa. Retkelle osallistui 8 jäsentä.